その罪悪感が恋にブレーキを掛ける!

恋愛罪悪感チェック

ダメだと分かっているのにやってしまう事、誰にでもあるでしょう。

 

人は弱いもの。心が十分満たされていない時こそ「タブー」に欲求を感じ、うっかりハマって執着してしまうものです。

 

しかし人の心は本来「善」なので、悪いかなと思いながらする事にちゃんと「罪悪感」を感じるようにできています。

罪悪感は厄介なもので、自ら幸せにならないようブレーキを掛けてしまうのです。

幸せな恋をするために負の習慣と罪悪感を手放しましょう。

ヘアサロンで手渡された週刊誌をめくると芸能人のゴシップ記事が。

 

「まるで自分が批判されているみたい…」そんな気分になった記事はどれでしょう?

あなたがドキッとした記事は次のうちどれ?

テスト結果・解説

このテストでは、あなたの「恋愛罪悪感」の度合いが分かります。

さて、あなたはどの選択肢を選びましたか?

A.「彼との密会、匂わせ投稿」にドキッ!

【恋愛罪悪感30%】

 

なぜか堂々と公開できない気がしてSNSで「彼といる匂わせ投稿」をしてしまいます。

 

浮気や不倫じゃないのに、愛されている自信が無い、友人に嫉妬されたら怖いなどの理由もあるかも知れません。

彼との時間を残したい、いつまで持つか分からないから自慢しておきたい、そんな承認欲求は誰にでもあるものだけど、あなたが向き合うべきは愛に対する不安です。

 

あなたは堂々と2ショットを載せられる恋愛だって出来るのです。

B.「清純派女優が不倫」にドキッ!

【恋愛罪悪感90%】

 

真面目ないい人で通っているあなたが不倫するなんて、一番驚いているのはあなた自身かも知れません。

 

きっと元々は不倫否定派だったでしょう。

ドキドキと、嫉妬と、孤独、そして罪悪感。その恋愛を通して何に気付いていくといいでしょう?

「一番じゃなくてもいい」そうやって幸せを諦め、いつも妥協して生きていくのはそろそろ限界ですよね。

「やっぱりオンリーワンがいい!」そう決められた時、出会いの質も変わってくるのです。

C.「また新恋人!恋多き女」にドキッ!

【恋愛罪悪感50%】

 

優しくされるとすぐ恋におちてしまう「恋愛体質」のあなた。

 

モテるねって羨ましがられることも多いでしょう。

そんなあなたは、すぐ相手の欠点が気になり冷めやすいかも知れません。その相手の欠点はどんな所でしたか?きっと共通していることがあるはずです。

 

その欠点は、あなたに認められたがっている「あなたの一部」です。そこを認められた時、もう次の恋に逃げる必要はなく最高のパートナーがあなたのもとにやってくるでしょう。

D.「失恋、激太り」にドキッ!

【恋愛罪悪感40%】

 

いつも用意周到なあなたは、つまめる物やお菓子の補充に抜かりがないかも知れません。

 

寂しい時、満たされない時、不足感を癒してくれるのは美味しいものだったはず。

それはとても良いことだけど、不安が多い人は荷物が多く、心の溝を埋めたい人は脂肪を溜め込みやすいと言われています。太って恋から遠ざかれば、また傷つく事もないし…。

 

それは本音でしょうか?不足感に向き合い癒していくと、過不足ない相手に出会えるものです。

あなたの結果はどうでしたか?

 

ふとした日常に潜む「ドキッ」はあなたの本心の表れかもしれません。

モヤモヤした気持ちがあるなら、「そんな大したことじゃないし…」としまいこまず一度カウンセラーと話してみませんか?

 

昨日よりちょっとすっきりするかもしれません。

初めてのカウンセリングでしたが、とても親身になり聞いてくださいました。アドバイスも適格で、もっと楽に生きていこうと思えるようになりました。アフターフォローも、メモをしながらカウンセリングを受けたのですが、書き漏らしていた重要な点を時系列で分かりやすく送ってくださり、大変助かりました。  ❞

既に病院には通っているものの、薬だけの力ではいよいよ仕事も手につかなくなりこのままじゃ乗り越えられそうにないぞと気付きましたが、電話だと焦って何を話しているのか分からなくなってしまうのでテキストで相談に乗っていただきました。日々に忙殺され、自分でも自分のことがよく分かっていない状態で、 自分の内面を知り、これからどう対処すれば良いかなど、たくさんアドバイスをいただきました 

❝ 長時間悩みを聞いていただく中で私が昔から整理出来ていなかった気持ちを代弁していただいたような気がします。共感していただいただけでなく、最後のフォローの時間ではまさしく私が不安に思ってたことを指摘していただき、励ましていただき、読みながら涙を流していました

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